Ближайшие пробеги

20 Апрель 2024
Место проведения: Брагин
"Брагинская десятка" - 2024
20 Апрель 2024
Место проведения: ГСАК «Лагойск»
Ласіная сцежка мядзвежы лес
20 Апрель 2024
Место проведения: Индустриальный парк «Великий камень»
Cпортивно-массовое мероприятие «Забег "HAVAL Great Stone Run"
27 Апрель 2024
Место проведения: Минск
12-ти часовая ходьба
27 Апрель 2024
Место проведения: Ошмяны
Ошмянская весна
27 Апрель 2024
Место проведения: агрогородок Гайна, Логойский район
Жук-трейл №26 Гайна. + BACKYARD
28 Апрель 2024
Место проведения: Минский р-н, д. Волковичи, РЦОП ВВС
Поход выходного дня
28 Апрель 2024
Место проведения: Минский р-н, д. Волковичи, РЦОП ВВС
Эко-трейл
09 Май 2024
Место проведения: Щучин
«Щучинская десятка»
11 Май 2024
Место проведения: Брест
"Забег первых"
19 Май 2024
Место проведения: Минск
ONERUN
25 Май 2024
Место проведения: Гомель
Сожский полумарафон-2024
25 Май 2024
Место проведения: около д. Бриничево
16-й марафон Налибоки 2024
16 Июнь 2024
Место проведения: Гродно
Гарадзенская Вандроўка 2024
22 Июнь 2024
Место проведения: Минск
Минский Ультрамарафон 2024

Друзья

ПроБЕГ в России и мире

Сайт федерации легкой атлетики

Первая тайминг компания

Беговая лига

Дарида

Минский зоопарк

Дельфинарий NEMO

Клуб любителей бега «АМАТАР»


Результы "Дикого челленджа"

Главная » Новости » 2022 » 2022_12 » Результы "Дикого челленджа"

Dикий Новогодний челлендж - проводился с 28.11 по 28.12.2022

Поздравляем Алексея Патрусова со вторым местом в абсолюте с результатом 1096км!

Также от нашего клуба участвовали еще две девушки: Татьяна Комар (128.12 км, 442 место из 945) и Виктория Хаткевич (63 км, 674 из 945). Девчонки - молодцы!

По итогу Аматар занял 26 место из 56 клубов.

Алексей поделился своей беговой историей и своими впечатлениями, эмоциями:

Еще до 1го своего бегового км в апреле 2018 я увидел ролик Жени Макарова (@Dnevnlkmarafonca) #7марафоновза7дней  и чуть позже 30 марафонов за 30 дней. Я загорелся стать марафонцем. Через пол года первая попытка: сход на 41 км. Еще полгода и в июне 2019 я стал марафонцем.  Бегал неофициальные дистанции по трассам. С ноября 2019 бегаю в основном не менее марафона на тренировках. Было много ультр, соток, стомильник. И вот я с рекордом 123 марафона за 12 месяцев к концу 2020 года. Думал не вернусь к этому. Но по ходу решил сделать свой проект и пробежать на каждый календарный день по марафону (ульрамараыону).

Во всем этом многообразии только длинных дистанций было куча рекордов, событий, достижений. Это очень долгий рассказ получится)

Это предисловие к результату челенджа и года. И вот я вижу, что очередной челендж. В него я влетаю уже с личным рекордом в 19 марафонов за месяц. Накануне 27 ноября бегу 2 марафона за день (с перерывом на личные дела).
Я себе сказал тогда-я хочу победить. Но в планах было 12 марафонов по графику. Закрыл ноябрь 815км -рекорд для меня в зимних условиях. Бегу и понимаю, что могу сделать вновь #7марафоновза7дней только зимних. Первая семерка есть организм в ауте. Стараюсь без ультра-не успеваю выспаться. День отдыха и вторая серия из 7 марафонов, день отсыпной и третью серию #7марафоновза7дней завершаю соткой. Красиво, больно, но мне нравться) Думал капец, но еще 2 марафона после дня перерыва-бегу подряд.  Все ноги отказались, ша-хватит. Дальше будет очень больно.

Рекорды были снесены и планка задрана на максимум.
141 марафон за год
7 марафонов за 7 дней 3 раза подряд и они зимние.
1220 км за месяц (зимние)
27 марафонов за месяц
2-я зимняя сотка (автономка)
7000 км за год

Это, пожалуй, все ,что я мог желать в потаенных мечтах 3 года назад.

Это не финал, еще 78 марафонов из 366 в проекте #марафоннакаждыйдень
Бежим дальше...

Более подробно можно прочитать в личной страничке Алексея в "Инсте"  patrusovaleksei

 

 

А вот несколько слов о победителе челленджа - Александре Ковалеве.

Его рассказ:

Благодарю каждого, кто вложил частичку своей энергии в этот крутой проект, вместе мы зажгли этот огонь,  что пробуждает становится лучше.

Алексею отдельная благодарность за такой огромный  труд в создании челенджа.

Этот челендж помог мне глубже понять возможности своего организма. Понять насколько тело способно переваривать предельные нагрузки при минимальном восстановлении. Лучше чувствовать ту грань, за которой серьезный риск травмироваться, при этом все таки дорабатывать до конца.
Первые две недели я просто бегал за клуб , по 200 км . До начала челенджа готовился к автономному забегу Питер - Псков 300 км  на 29/ декабря. Заодно решил участвовать в челендже за клуб . Пару недель по 200 км, пришло понимание для организма предстоящий забег станет слишком трудным и нужно больше времени готовиться. Но набранный потенциал решил вложить в челендж)
  Пошла третья неделя , начал набирать обороты. В день по 60/70 км  по выходным ультра 120/140 км и  день отдыха . 
Последняя неделя пробудила азарт борьбы, начал включаться! Благодарю Алексея Патрусова , замотивировал своей лютой сотней  работать уже в режиме максимум!) Началась борьба не за первое место, а со своими пределами.  Вспоминаю ноябрь. 21 день по 50 км все после работы -1050 км хорошо зашли. Значит 1500 в месяц вполне нормально зайдут. Но Тут задача стояла бахнуть 500 за оставшиеся 5 дней. Жостко подумал я тогда... Но внутри огонь загорелся, начал пахать. Вскоре заболел ахил , понял надо сбавить...В целом собой доволен, раз удалось избежать травм и после отдыха снова двигаться к целям!)
За плечами немалый  опыт ультрадистанций. Дважды преодолевал дистанцию  ironman триатлон
Эльтон 200км в жару 50
Горные забеги с набором 3600
Суточный бег результат КМС
гонка на выбывание BUT 31ч ( была проблема с желудком , чувствую что могу значительно больше)
Основная цель это 5 кратный Ермак ультратриатлон в Сибири- потихоньку себя к тому готовлю.

 

Немного занимательной статистики о прошедшем челлендже:

Всего приняло реальное участие 914 человек (за вычетом DSQ и DNS)
За месяц вместе мы пробежали 147 903,2 км (с учетом ребят без клуба)
Это расстояние равно 3,69 раз вокруг Земли по экватору или 39% пути до Луны ))

Лидеры по числу участников
Количество участников имеет значение? Конечно имеет, но не совсем )

Итоговое место  Кол-во участников  Клуб  Километраж  Среднее на участника
2 98  Dикие  14386.84  146.8
1  78  #яuzarun  16214.13  207.9
8  70  Sleddogsport  6446.2  92.1

Клубы от 50 человек и более - общий километраж
78  #яuzarun  16214.13
98  Dикие  14386.84
64  IzMyLong  10732.71

Клубы от 50 человек и более - в среднем на участника
78  #яuzarun  16214.13  207.87
57  Группенран  10441.25  183.18
64  IzMyLong  10732.71  167.70

__

Клубы от 25 до 50 человек - общий километраж
37  Mytischi Be Good  8564.74
35  KLMNRUN  8362.71
45  NovgorodRun  6585.89

Клубы от 25 до 50 человек - в среднем на участника
35  KLMNRUN  8362.71  238.93
37  Mytischi Be Good  8564.74  231.48
26  #БалашихаБежит  4312.57  165.87

__

Клубы от 11 до 25 человек - общий километраж
22  Гепарды  4080.95
18  НеБудьКакГриша  3898.57
18  Barys.kz  3401.6

Клубы от 11 до 25 человек - в среднем на участника
14  FunRunClub  3169.78  226.41
18  НеБудьКакГриша  3898.57  216.59
18  Barys.kz  3401.6  188.98

___

Клубы до 10 человек - общий километраж
10  Волки  2007.4
9  MRC Novorossiysk  1798.62
8  Мещерские ёжики  1404.55

Клубы до 10 человек - в среднем на участника
3  Аматар  1323.09  441.03
2  Омский Long run  520.8  260.40
4  TOP20RUN  998.6  249.65

Trubkina 31 Дек 2022 в 13:53 # Ответить
Поздравляю! Завидую тем людям, у которых есть так много свободного времени (завидую по-хорошему). Я бы сама с удовольствием бегала и бегала, а пока, к сожалению, очень много житейских проблем, которые надо решать.
Мы бежим завтра, т.е. 1-го января с Анатолием Буносом в Смоленске. 6-часовой бег в манеже.

ОтменитьДобавить комментарий