Медитация и практики йоги!
Главная » Новости » 2020 » 2020_11 » Медитация и практики йоги!
Клуб Любителей Бега имени Шри Чинмоя при ГУ "Первомайский ФОЦ" приглашает в ДМ Центр на 5 бесплатных тренингов по Йоге и медитации.
Медитация и практики йоги! Приглашаются все, кому интересна эта тема Суббота 14 ноября, 18:00 - 20.00
Ведущий - Юрий Карапутский, практик йоги с 28-летним стажем, провел семинары и практические занятия в 50 городах в 7 странах. Вы узнаете: - что такое медитация и как она может нам помочь в повседневной жизни; - как сохранять спокойствие и уравновешенность в динамике повседневной жизни; - как раскрыть свои способности и достичь ощущения исполненности; - как сохранять радость и энтузиазм при любых обстоятельствах; - древняя мудрость йоги для современной жизни; - целостный подход йоги для быстрого прогресса. Упражнения: - релаксация - дыхательная практика - концентрация - визуализация - медитация - мантры и музыка
Ждём Вас в ДМ Центре на 6 этаже (лифт до пятого). От Метро Михалова 10-15 минут пешком или 2-3 остановки на транспорте ул. Гурского 22б (отдельно стоящее офисное здание за ажурным забором... вход через калитку)
Вход свободный
